ד"ר איתי כהנא, פסיכולוג קליני מומחה
להתחבר מחדש עם עצמך
אני שמח שהגעת לכאן. לפנות לטיפול זו החלטה אמיצה, ואני יודע שזה לא תמיד פשוט. בטיפול, אמפתיה וסקרנות הם המפתח למסע ריפוי וצמיחה. יחד, נגלה תובנות חדשות על עצמך, נבין דפוסים ונמצא דרכים להתגבר על מכשולים בדרך למטרות שלך.
ד"ר איתי כהנא, פסיכולוג קליני מומחה
ד"ר איתי כהנא, פסיכולוג קליני מומחהנולדתי וגדלתי בישראל, ובמשך שמונה שנים שירתתי כטייס חילוץ בחיל האוויר. החוויות שצברתי במהלך השירות הצבאי, יחד עם אהבתי לספורט התחרותי – שבה התנסיתי דרך משחקי כדורסל בתיכון והשלמת מירוץ איש הברזל – עוררו בי עניין עמוק בכוחו של החוסן המנטלי והרגשי. החיבור הזה הוביל אותי למסע בתחום הפסיכולוגיה, מסע שהתעצם והפך לשליחות.
תחילת דרכי הקלינית הייתה בעבודה התנדבותית עם פליטים ומהגרים סודנים בישראל, חוויה שהעניקה לי פרספקטיבה עמוקה על טראומה, הישרדות וכוח הרצון האנושי. כשהמשכתי את לימודיי בארה"ב, עבדתי עם מטופלים במרכזי גמילה – הן באשפוז מלא והן במסגרת טיפול יום – וליוויתי אנשים בתהליכי החלמה מאתגרים. משם, הדרך הובילה אותי לעבוד עם ילדים, בני נוער ומשפחות סביב סוגיות של חרדה, דיכאון וטראומה, ובשלב מאוחר יותר גם עם אוכלוסיות מגוונות – בקהילה הלהט"בית, עם נשאי HIV, ובקרב קשישים בבתי אבות.
הטיפול בטראומה הפך למרכז העשייה שלי. השלמתי הכשרה תלת-שנתית בגישת Somatic Experiencing, שהיא בעיניי כלי מהפכני בהבנת הקשר בין הגוף לנפש. בנוסף, הוכשרתי בטיפולים מתקדמים כגון Attachment-Focused EMDR, IFS (Internal Family Systems), וכן פסיכותרפיה בסיוע קטמין ו–MDMA במסגרת MAPS – תחומים שפתחו בפניי אפשרויות חדשות לריפוי מעמיק ולחיבור מחודש של מטופלים לעצמם.
במסגרת הדוקטורט שלי, חקרתי את גורמי הלחץ בקרב זוגות יהודים אורתודוקסים המתמודדים עם אי-פוריות, מחקר פורץ דרך שבו רואיינו לראשונה משתתפים מתוך הקהילה, ששיתפו בגילוי לב על הקשיים, ההתמודדויות והמשמעות הרגשית של חוויית האי-פוריות.
כיום, אני מטפל במטופלים בקליניקה פרטית בלוס אנג'לס, כמו גם מדריך סטודנטים לתואר דוקטור בפסיכולוגיה במרכז גמילה ממכורים לסמים ואלכוהול במאליבו. אני מתמחה בטיפול בטראומה, התמכרויות, דיכאון, חרדה, כאבים כרוניים, ואתגרים במערכות יחסים, ועובד עם ילדים, מבוגרים, זוגות ומשפחות.
אני מאמין בכוחו של כל אדם לרפא את עצמו. התפקיד שלי כמטפל הוא להיות שותף במסע הזה – לגלות יחד עם המטופלים את החלקים הפנימיים שלהם, למצוא חמלה עצמית ולבנות את החוסן הנפשי שמאפשר להם לצמוח ולהתחבר מחדש לחיים שלהם.
תחומי התמחות
שאלות נפוצות
אנו מספקים מגוון רחב של שירותי פסיכותרפיה המותאמים ליחידים, זוגות ומשפחות. הגישות הטיפוליות שלנו כוללות טיפול פסיכודינמי ממוקד התקשרות, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), טיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT), חוויה סומטית (Somatic Experiencing), פסיכותרפיה בסיוע קטמין, ו-EMDR (עיבוד מחדש והקהיה באמצעות תנועות עיניים).
יש לנו ניסיון רחב בעבודה עם מטופלים בכל הגילאים, כולל ילדים, מתבגרים, מבוגרים ומבוגרים בגיל השלישי.
כל מטפל בצוות שלנו מתמחה בתחומים שונים. במהלך שיחת הייעוץ והמפגש הראשוני, נבצע הערכה של צרכיך ונמצא את המטפל המתאים ביותר עבורך.
תחומי ההתמחות שלנו כוללים (אך לא מוגבלים ל):
- התמכרויות
- הפרעות קשב וריכוז (ADHD)
- חרדה
- בעיות התנהגות
- הפרעת אישיות גבולית (BPD)
- כאב כרוני
- דיכאון
- הפרעות אכילה
- קונפליקטים משפחתיים
- אבל ואובדן
- אי פוריות
- בגידה במערכות יחסים
- קהילת ה-LGBTQ+
- מעברי חיים ושינויים משמעותיים
- ייעוץ זוגי ולפני נישואין
- אתגרים הקשורים לגברים
- הפרעת אישיות נרקיסיסטית
- הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD)
- הורות ואתגרי גידול ילדים
- בעיות במערכות יחסים
- שיפור ביצועים בספורט
- טראומה ו-PTSD
- אתגרים הקשורים לנשים
אנו לא עובדים ישירות עם חברות ביטוח, אך בבקשה מראש, ניתן לקבל Super Bill (חשבונית מפורטת), אותה ניתן להגיש לספק הביטוח שלך לצורך החזר, בהתאם לפוליסה שלך.
להתחיל טיפול זו החלטה משמעותית, ולעיתים יש סיבה לכך שאנחנו מחפשים עזרה דווקא בזמן מסוים בחיים. בין אם המטרה היא לעבד טראומה, לשפר את מצב הרוח, להעמיק את ההבנה העצמית, להתמודד עם תקופות מעבר או לטפל באתגרים אישיים בדיסקרטיות—אנחנו כאן כדי לתמוך בך. ניתן לקיים שיחת ייעוץ ללא עלות כדי לדון בחששות ובציפיות שלך.
כדי להבטיח התאמה טובה עבורך, אנו מציעים שיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות.
ניתן ליצור קשר ישירות עם ד"ר איתי כהנא בטלפון: (323) 515-0611 או במייל: [email protected].
לחילופין, ניתן לפנות לאחד מחברי הצוות שלנו לקבלת סיוע.
אנו מעודדים להשקיע מחשבה בין המפגשים, ובחלק מהגישות, עשויה להיות משימת בית—בהתאם להעדפות ולתהליך שלך.
כשמדובר בעבודה עם קטינים, במקרים מסוימים תידרש מעורבות של בני המשפחה, בהתאם לגיל המטופל ולצורכי הטיפול.
כדי שנוכל לתת מענה לכלל המטופלים, אנו מבקשים התראה של 48 שעות מראש על כל שינוי או ביטול של פגישה.
התראה מוקדמת מאפשרת לנו לנהל את הלו"ז בצורה יעילה ולשמור על זמינות גבוהה לכל מי שזקוק לתמיכה.